Danse en ligne - Evreux
La danse de loisir est une activité extrêmement bénéfique pour la santé et celle des séniors en particulier.
En plus d’être très bonne pour le souffle, elle développe le sens de l’équilibre et permet d’entretenir la masse musculaire. La souplesse des articulations, grâce aux mouvements, est également travaillée. Sur le plan cognitif, la mémoire est sollicitée et la concentration mobilisée.
Enfin, elle favorise le lien social et a un effet indéniable sur le moral et la confiance en soi.
Infos pratiques
Cette action se compose d'un atelier de 12 séances collectives d'1 heure 30, réunissant 8 à 15 participants maximum, qui auront lieu tous les lundis du 15/09 au 15/12/25, à 10h30.
Un 2nd groupe de niveau intermédiaire pourra être envisagé aux même dates, à 9h00.
Inscriptions auprès du CCAS d'Evreux au 02 32 31 89 08.
Lieu
Maison de Quartier St Michel - 4 rue Pierre Ronsard - 27000, Evreux
Date
Lieu
Evreux
Thèmatique
Activité physique adaptée
Contact
02 32 31 89 08